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木瓜雪蛤盅

菜谱大全 2020-07-18 1801 0

简介

雪蛤是集食、药、补为一体的珍贵滋补强壮佳品,更是抗衰老,美容养颜的滋补佳品。而木瓜的美容润肤效果也是人所共知,二者相依,可是女士们不可多得的美容首选。

用料

一袋
干雪蛤
适量
木瓜
冰糖
适量
牛奶
一片

做法

  • 1、

    干雪蛤用冷水泡18小时左右至发透,去除杂质,用清水冲洗

  • 2、

    起净锅加水,取一碗,加半碗水、发好的雪蛤上锅蒸20分钟,取出雪蛤控水

  • 3、

    木瓜取出果肉切块(我用了一半的量打了木瓜奶昔汁,分别加入雪蛤盅中)

  • 4、

    蒸锅烧开,将净水、冰糖、雪蛤一起放进炖盅盖盖上屉,中火蒸1小时左右

  • 5、

    将木瓜及木瓜牛奶昔分别倒入炖盅中,炖20分钟左右即可

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