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阿胶炖雪蛤

菜谱大全 2020-07-18 1708 0

简介

雪蛤不是只能配木瓜的哦。我创的这份美容补身的圣品,一个补血,一个提高身体机能护理肌肤,而且味道很好,连续十天空腹食用,即能看到明显效果,实为女性最佳甜品。

用料

一只
雪蛤
半片
阿胶
适量
黑糖(红糖)
适量
姜片

做法

  • 1、
    阿胶炖雪蛤

    雪蛤一只,剥皮,取出黄色的可食用的脂肪部分。黑色粉末是卵,不可使用。用清水泡发一碗。

  • 2、
    阿胶炖雪蛤

    阿胶是一片一片的,一只雪蛤我配半片阿胶。也可以多配一点。

  • 3、
    阿胶炖雪蛤

    我用的是台湾史瑞克的四物黑糖,除了甜味,还有黄芪当归玫瑰等成份,很适合女性。我不爱吃甜的,所以使用半块。这样以来也就不用放枸杞红之类的一起杂炖了。

  • 4、
    阿胶炖雪蛤

    把姜片放进泡好的雪蛤里,加黑糖,阿胶,盖盖子隔水炖四十分钟到一小时。阿胶和糖要全融化。美容甜品就出锅啦!

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